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产后护理(5)

  • 催乳吃什么东西有效 吃什么东西能发奶

    吃什么东西可以催奶?可以牛奶的食物很多,比如可以吃猪脚、鲫鱼等,最好多喝汤,可以喝鲫鱼豆腐汤,另外,建议用豆浆猪脚汤,这样可以促进牛奶。另外,注意产后30分钟,让孩子多吸一口,可以促进产奶。另外,如果乳腺阻塞,最好去医院找按摩师按摩...

  • 西方人为什么不坐月子 外国人为什么不坐月子?

    西方人为什么不坐月子 外国人为什么不坐月子?

    同是生产,为什么欧美产妇不用坐月子?难道中医倡导的坐月子不够科学?说一个我亲身看到的吧,我们小区里的大姐,以前住在国外,可能是受国外的影响,30岁左右的时候生了孩子,她的婆婆叮嘱她一定要把月子做好,她说,中国人坐月子就像裹小脚是陋习,国外都没有人做月子不还是好好的,于是在她坐月子的时候,碰凉水,扇风扇,逛街,喝冰水,所有产妇都不敢做的事情,她通通做了...

  • 生完孩子口味会变回来吗 生宝宝后口味都变了没?

    生宝宝后口味都变了没?生完孩子后开始坐月子,坐月子重在调理身体,补充身体营养元素。坐月子非常关键,如果没调理好,容易落下月子病。生完孩子嘴巴容易挑,口味变了,性情变了都很正常,需要你去适应和调节。为...

  • 如何给宝宝睡头形?

    如何给宝宝睡头形?

    我来给你划个重点哈:这几个会毁宝宝头型的习惯:顺产的宝宝头部要挤出狭窄的产道,为了顺利分娩,宝宝的头骨是非常柔软的。经过产道后,头骨形状会发生变化,变得又长又尖,看上去丑丑的。宝宝出生以后,只要睡姿得当,头骨大多能不断适应婴儿期的脑部飞速生长,长成圆圆的问号头。剖腹产的宝宝没有...

  • 产后如何快速收盆骨?如何快速甩掉大肚腩?

    产后如何快速收盆骨?如何快速甩掉大肚腩?

    幸福地诞下小宝贝,新妈咪的身体也发生了巨大变化。由于消耗过大,多数新妈咪臀部松垮,腹部松弛,甚至咳嗽都会小便失禁。如果听之任之,身体很容易走形,如何尽快恢复到从前的傲人身材,做一个时尚辣妈,是摆在几乎所有新妈咪面前的重要课题。新妈咪产后静卧,危害多多!老式“坐月子”,新妈咪是不能...

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