每天都半夜两三点醒怎么回事 2点到3点醒要警惕

admin育儿2020-11-26 13:01:13180睡眠健康
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每晚2至3点醒来什么原因?

你每天晚上两点到三点起床。这种情况的主要考虑是睡眠障碍,这通常导致这种情况。主要考虑与睡眠调节或情绪内分泌状态的变化有关。如果症状非常明显,就要在医生的指导下进行镇静药物治疗,改善目前的睡眠状况。祝你身体健康。

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